惑星さくらの実

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眼精疲労に効くっぽい

今日は涼しくて
だいぶ過ごしやすいですね。

私は夏になってから何故か眼の疲労がすごいです…。

何か良いものはないかな~と家の中をあさってみたら
いいものを発見しました!

ハイビスカスティー

ハイビスカスティーです


ハイビスカスティーは夏バテにもいいらしいのですが、目にもいいそうです
(ブルーベリーと同じアントシアニンが含まれているそう)

ちょっと見た目は抵抗あるけど、わりと美味しいです。酸っぱいけど

ずっとパソコンで作業していると目が疲れて、肩こりもひどくなるんですが
これを飲んだらだいぶ良くなった気がします

そういえば夏のイメージで絵を描いたときに、ハイビスカスの花を描いたのに
こいつの存在を完全に忘れていました


ほんとは運動とかしないとなんですが…運動はちょっと…
という人で目が疲れている人におすすめです♪


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